ヨガで興奮が抑えられて早漏防止に効果がある？
性医学ジャーナルという雑誌に過去に掲載された記事によれば、
「日頃のセックスで性的に満足できなかった女性」がヨガを続けたところ、
オーガズムや興奮の度合いなどが改善されることが分かったそうです。
また、男性の場合は「早漏防止に効果がある」ことも分かったというのです。
研究者らは、「私たちの経験において、全ての人間は集中し続ける事に問題を抱えてる様に見受けられます。ヨガのような運動をすることで、興奮を抑えて心を集中させることが出来る様になる。」と語っています。
続いて記事が引用している、過去の早漏に関する調査結果においては、
早漏に悩んでいる６８人のインド人男性が、毎日１時間程のヨガを続けたところ、
統計学的に射精までの時間に改善が見られたとされています。
脳の興奮を鎮めれば早漏は防止できる
今回のヨガの早漏防止効果については、確かに信憑性に疑問もありますが、
しかしながら、リラックスして興奮状態を鎮めることは「早漏防止」に役立つということは事実です。
なぜなら、女性の裸や性器に興奮しすぎると、脳から「早く射精しなくちゃ！」という指令が伝達されることが医学的に解明されています。
つまり、ヨガで精神を落ち着かせて、セックスのときにもリラックスできる状態にまでなれば、早漏防止に効果があるというのも納得できます。
以前整体が早漏の治療に効果があると言う話を聞いた事もありますし、
いちがいに否定は出来ないと思います。
もちろん、ヨガじゃなくてもリラックスできるようになればＯＫです。
例えば、呼吸の仕方ひとつでもセックスを長持ちさせることが出来ます。
詳しくは、当サイトの「早漏を防止する！アダム流「呼吸法トレーニング」」の記事をご覧ください。
セックスのときに興奮しすぎる男性や、セックスを長持ちさせたい人は、１日１時間のヨガを試してみませんか？
