心因性の早漏の効果的な治し方 のひとつとして、
「過度の興奮を抑止する」という方法があります。
ただ、興奮を抑えるというのは簡単にできることでしょうか？
人によって興奮の度合いはそれぞれ違うことでしょう。
例えば、「今までに最高に興奮して我慢ができなかった状況」
そんなシチュエーションや経験をできるだけ思い出してみてください。
誰とどんな場所・状況でと、まずは自分を知ることが大切です。
たとえば、キスをすると興奮度がアップする人でしたら、
キスの時を意識して冷静に理解しておけばいいわけです。
その場所で興奮するなら、その場所を避けることもできます。
その興奮ポイントを冷静に抑えておくことができれば、
早漏防止に役立たせることができます。
心に余裕ができれば、ある程度は冷静に対処できますし、
なるべく興奮しないように自分から導いていくことも可能です。
自己セーブすることが、ひとつの早漏対策になります。
毎回セックスではとても興奮してしまい射精が早いという人は、
抑止力よりも本能が先走ってしまう傾向にあります。
脳が、射精の指令を出すことで射精という現象は起きるので、
脳が射精の指令を出さないように、又はなるべく遅らせることが大切です。
脳の射精指令を遅らせる具体的な方法については、
脳から治す早漏克服方法について の記事を参考にして下さい。
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